望谟县| 黄梅县| 化德县| 神木县| 青田县| 平罗县| 石城县| 海丰县| 色达县| 府谷县| 太原市| 和林格尔县| 陆川县| 宜章县| 肇州县| 大化| 清远市| 隆安县| 波密县| 永州市| 彭阳县| 贵南县| 淮阳县| 宝山区| 泾源县| 济源市| 柳河县| 大姚县| 瑞昌市| 南部县| 曲阳县| 龙岩市| 南宁市| 信丰县| 小金县| 巧家县| 山西省| 廊坊市| 仙居县| 塘沽区| 阆中市| 武陟县| 竹溪县| 北流市| 鹤峰县| 亳州市| 深州市| 弥勒县| 随州市| 启东市| 布拖县| 西平县| 徐水县| 天门市| 中西区| 广丰县| 泸水县| 突泉县| 江都市| 贵阳市| 马公市| 高邑县| 双鸭山市| 临西县| 阿克陶县| 阿克陶县| 万州区| 北海市| 莒南县| 洞头县| 左权县| 信宜市| 肥乡县| 浪卡子县| 襄樊市| 永顺县| 镇沅| 宁都县| 开阳县| 岱山县| 德昌县| 南京市| 五河县| 汨罗市| 云梦县| 英德市| 天门市| 诸城市| 什邡市| 柳州市| 河津市| 本溪| 长沙市| 军事| 宜阳县| 广灵县| 靖西县| 泽库县| 广昌县| 扎鲁特旗| 平果县| 鸡泽县| 平乐县| 乡宁县| 邹平县| 神木县| 四平市| 平乡县| 沁源县| 余姚市| 甘南县| 浦城县| 惠东县| 青岛市| 巴彦淖尔市| 磴口县| 瓦房店市| 莱芜市| 磴口县| 万盛区| 民县| 永吉县| 陕西省| 太康县| 秦皇岛市| 会理县| 黄龙县| 甘孜| 张家港市| 许昌市| 平安县| 阿克陶县| 巴林左旗| 莱芜市| 祁东县| 达孜县| 兴文县| 弥勒县| 万宁市| 望城县| 沂水县| 栾城县| 镇沅| 罗田县| 龙江县| 焉耆| 兴城市| 长寿区| 根河市| 大丰市| 天全县| 石景山区| 和平县| 锦屏县| 沁源县| 厦门市| 夏津县| 钦州市| 定边县| 新源县| 泽州县| 南宫市| 黔南| 天全县| 龙川县| 安阳县| 黄骅市| 探索| 化州市| 云和县| 开阳县| 灌云县| 夹江县| 松江区| 盐津县| 大化| 隆化县| 洛阳市| 永顺县| 娱乐| 咸阳市| 甘孜| 化隆| 襄垣县| 麻城市| 睢宁县| 长泰县| 乌海市| 宜川县| 大方县| 岑巩县| 灌阳县| 辉南县| 家居| 连江县| 兴海县| 仁寿县| 界首市| 呈贡县| 鲜城| 武夷山市| 青海省| 克什克腾旗| 广南县| 关岭| 锡林浩特市| 柳河县| 菏泽市| 民权县| 永州市| 山东省| 泰和县| 平原县| 景德镇市| 常山县| 马山县| 孝昌县| 二连浩特市| 固安县| 思茅市| 绵阳市| 手游| 宣城市| 拜城县| 盘锦市| 古丈县| 通化市| 乐山市| 南丹县| 宁强县| 楚雄市| 台北县| 称多县| 沾益县| 东乡县| 西充县| 峡江县| 陵川县| 江华| 麻城市| 松江区| 昌都县| 肇州县| 木里| 东阳市| 夹江县| 那曲县| 乌拉特前旗| 丁青县| 玛纳斯县| 浦江县| 邓州市| 汉源县| 陇川县| 岫岩| 民丰县|

宁德市全力以赴争创“全省双拥模范城”五连冠

2018-11-19 21:26 来源:企业家在线

  宁德市全力以赴争创“全省双拥模范城”五连冠

  由于金钟国和宋智孝因合作《RunningMan》频传绯闻,让拍摄现场弥漫紧张氛围。原标题:大佬言论|孙宏斌:乐视网现在是典型的妖股,我背不起这个锅!3月25日,孙宏斌在宣布辞去乐视网所有职务11天后首次接受媒体采访,他表示乐视网现在成了一只典型的妖股,“机构投资者都走了,剩下的就是散户在炒,游资在炒,挺要命的”。

普通球迷都能看出来的问题,里皮不可能再视若无睹,再结合赛后里皮所讲的一番话,因此可以预见,与捷克之间的三四名决赛,有不少上一场比赛的主力球员将肯定无法再获得出场机会。不过鲍尔送出全场最多的10次助攻,他的穿针引线妙传还是极大盘活湖人进攻,也是湖人如今不可或缺的操盘手。

  可见,很多明星对自己的身边人都是出手大方。汉语的“白俄罗斯”是个错误的国名,该国并不是俄罗斯的一部分,也不是俄罗斯的某个区域,更是没有“黑俄罗斯”这样的国家。

  资格赛,中国选手的表现就起伏不定。庄严的人民大会堂北门外,礼兵分列红地毯两侧。

路透社报道说,2017年有6100万部iPhone从中国运入美国,仅以iPhone7和7Plus系列手机计算,就造成157亿美元的贸易赤字,占%。

  骁龙835在国内只有小米、一加、努比亚、联想(Moto)四家采纳,不知道骁龙845还会有哪些国产手机呢?

  孙宏斌说,自己最想对乐视投资者说的话是,“如果挣钱了,祝贺你;如果亏钱了,跟我没关系,别骂我,我还想骂人呢。另一位大偶像黄磊曾经也是长发飘飘的阳光偶像,一双大眼睛迷倒许多少女粉丝,不过随着结婚生子,加上本身爱好研究餐饮做饭,黄磊老师在发胖的路上一发不可收拾,特别是近些年更是完全放弃了自己外在形象的要求,。

  在支持枪支管制的活动愈演愈烈的同时,周六当天,也有团体以同样的形式游行来支持第二修正案,维护持枪权利。

  随后的搜查行动,均在唐爽的翻译下,在周立波点头同意后进行。2017年,人工智能专家吴恩达宣称人工智能是新电力,而且就像电力在大约100年前改变了许多行业一样,人工智能现在也将会改变几乎所有主要行业。

  但中国水下力量的主力是柴电潜艇。

  原标题:酒后骑自行车也算酒驾,还要遭罚款!网友:知道真相的我惊呆了…来源:成都商报(cdsb86612222)综合开车不喝酒,喝酒不开车这是许多老司机都懂的道理但是你很有可能还不知道3月22日下午,济南交警大队查处交通违法时,民警正在查处一违法驾驶人,一老人骑着自行车停到民警身边,对民警说:你看我这样行不行、行不行?来源:齐鲁晚报民警发现,老人满身酒气,说话也不利索,随即询问老人是不是喝酒了,并要求老人下车接受调查。

  星光大道捧红了不少的草根明星,大衣哥朱之文就是其中一位。DeX底座等配件,也进一步拓展了S9的应用场景。

  

  宁德市全力以赴争创“全省双拥模范城”五连冠

 
责编:神话
您当前的位置 :浙江在线 > 健康 > 健康新闻 正文

宁德市全力以赴争创“全省双拥模范城”五连冠

2018-11-19    来源:人民网-健康时报    编辑 孙欢
动态萌拍录入后会生成18个个人专属GIF表情包,更方便社交聊天。

  随着生活水平的提高,冠心病、心肌梗死、脑卒中等心血管疾病成为常见病,而胆固醇指标异常则是重要的危险因素。中国胆固醇教育计划项目和中国卒中学会共同宣布,今年5月为中国第二个“胆固醇月”!那么对于胆固醇你究竟了解多少呢?

  胆固醇有好有坏

  胆固醇并非百害而无一利,皮肤、骨骼、心脏、血液等几乎所有组织都含有胆固醇,而且还具有组成生物膜等重要生理作用。人体内的胆固醇分为两种,一种叫做低密度脂蛋白胆固醇(LDL),它会形成斑块,被称为“坏胆固醇”。还有一种叫做高密度脂蛋白胆固醇(HDL),可以抑制和帮助排出“坏胆固醇”,被称为“好胆固醇”。

  坏胆固醇就是河道里的沙子

  中国科学院院士,中华医学会心血管病分会主任委员,复旦大学附属中山医院心内科主任葛均波:心、脑、肾等各器官都有血管联通,如果把血管比作河流,这个河流流动的就是血液,坏的胆固醇也就是低密度脂蛋白胆固醇就好比河里的泥沙。如果“泥沙”太多,把河道堵住了,血流就会越来越缓慢,甚至流不动,形成血块。河流受阻就可能会出现冠心病、心肌梗死,甚至是脑卒中。

  小测试查查胆固醇

  小测试:

  1.经常吃动物内脏(猪肝、腰子等)吗?

  2.吃鸡、鸭等禽类时不习惯去皮吗?

  3.喜欢吃鸡爪或猪蹄子吗?

  4.经常吃火锅吗?

  5.吃饭时喜欢喝浓汤吗?

  6.经常吃用油煎炸的食物吗?

  7.体重超标吗?

  8.家庭成员中有人患高血脂(尤其是高胆固醇)吗?

  9.不喜欢吃燕麦或不经常吃燕麦吗?

  10.一周吃全谷物食品的次数小于两次吗?

  如果以上10个问题中有4个或以上的答案你选择“是”,就应测一下血胆固醇是否超标了。

  五招应对胆固醇升高

  1、多吃高纤维食物

  食物中的纤维可与胆汁酸结合,增加胆盐在粪便中的排泄,降低血清胆固醇浓度。所以,平时多吃富含纤维素的食物最有助于降胆固醇,如粗粮、杂粮、蔬菜、水果等。

  2、少吃高脂、高胆固醇食物

  严格控制动物脂肪或胆固醇的摄入,食油以富含不饱和脂肪酸的植物油为主,如豆油、花生油、玉米油,蛋类每天不超过1个,或2至3天1个鸡蛋。

  3、多喝茶降脂

  对于高胆固醇患者,茶可是个好东西。实验研究证明,各种茶叶均有降低血脂、促进脂肪代谢的作用,其中以淡茶降血脂作用最好。

  4、戒烟戒酒

  科学研究表明,长期吸烟或是酗酒均可干扰血脂代谢,使胆固醇和甘油三酯上升。所以高血脂患者最好是戒烟限酒。

  5、养成良好生活习惯

  生活方式规律性对高胆固醇血症者很重要。适当参加体育活动和文娱活动,保持良好心态,尽量避免精神紧张、情绪过分激动、经常熬夜、过度劳累、焦虑或抑郁等不良心理和精神因素对脂质代谢产生不良影响。

  但是,当你的胆固醇步步高升,五大招数无法应对时,切记赶紧到医院就医,或许需要药物治疗才能降到正常值。

责任编辑:陈雨笛
标签:胆固醇 食物归属专题:

传真:0571-85312322
邮箱:1445439526@qq.cn
扫码关注
浙江在线健康网

©2016浙江在线新闻网站版权所有工信部备案号:浙B2-20080242-1网站简介|网站律师|版权声明|广告刊登|联系我们
呼玛县 古交 波密 郓城县 贵港
临县 咸丰县 汤阴 贵阳市 汨罗市